Коучинг личной эффективности

Если вы решили стать на путь изменений и заняться собой, то коучинг личной эффективности будет самым эффективным инструментом. Человек должен осознать достижение каких целей сделают его успешным по его мнению. В целом, цели бывают декларированными и подлинными.

Цели личного успеха в эффективном коучинге в обязательном порядке должны затрагивать три сферы. Первое имеет отношение к собственному развитию, которое заключает в себя вопросы семьи, здоровья и интересов. Ко второму виду относится социальная сфера, то есть все то, что касается карьеры и профессионального успеха. Последнее - это творческое направление, в котором выражается ваша уникальность. После формулирования цели вы можете приступать к плану достижения. Вы расписываете своего рода инструкцию к достижению цели. Сроки могут растянуться от года до пяти лет, период не имеет значения.

Чтобы достигнуть ожидаемый результат, который был сформулирован вами в виде цели, нужно перераспределить ваши ресурсы, без которых вы не достигнете желаемого, основываясь при этом на ценностный фильтр. Если на первом месте у человека семья, то он вряд ли будет заморачиваться на карьере и продвижении. Он это будет делать для обеспечения себя и семьи и пропускает через фильтр те ресурсы, которые перекликаются, по его мнению, с первостепенными ценностями. Не разобравшись с истинными желаниями, некоторые тратят ресурсы не в том направлении. Поэтому важно разобраться с центральной ценностью.

На коучинге также прорабатываются роли, маски и архетипы. С помощью масок мы скрываем свое истинное я и используем их в тех или иных случаях. Не обходятся стороной и убеждения с мировоззрением, чтобы человек перестал ограничивать себя неосознанно. Не медлите с развитием, начинайте повышать свою личную эффективность прямо сегодня!