1. Точное определение целей.
2. Сосредоточенность на главном.
3. Создание стимулов.
4. Установка сроков.
5. Будьте решительны.
6. Умейте говорить "нет".
7. Контроль времени пользования телефоном и
интернетом.
8. Привычка к ведению заметок.
9. Фильтрация помех.
10. Полное
использование времени.
11. Меняйте занятия.
12. Контроль за свободным временем.
Автор: Патрик Форсайт
