Существует масса причин плохого аппетита у детей. Большинство родителей считает, что здоровый ребенок обязательно должен быть в теле. Поэтому они стараются как можно больше накормить ребенка, им постоянно кажется, что он худой и не доедает.
Конечно, если сравнивать с прошлыми временами, то сегодня у нам есть огромный выбор разнообразный блюд на любой вкус. Почему же ребенок ничего не хочет есть? Да еще и так перебирает едой, одно любит, другое – нет. Это настоящее недоумение для родителей.
Самое главное создать правильные условия для питания, а именно – режим. Лучше есть много раз на день, но маленькими порциями, так советуют лучшие врачи мира. К тому же, не стоит перебивать аппетит перед едой сладостями, которые так любят детки.
Постарайтесь составлять разнообразное меню. Если вы будете готовить те же блюда постоянно, это быстро надоест малышу. И тогда уже станет понятно, почему же он отказывается кушать.
Никогда не впихивайте в ребенка еду насильно. Это ни к чему хорошему не приведет. Малыш, уже садясь за стол, будет знать, что его ожидают настоящие муки. Не надо делать так, чтобы прием пищи ассоциировался у малыша с негативными эмоциями. Наоборот, приобретите красивую посуду для малыша и создайте уют, чтобы прием пищи проходил весело и интересно.
На аппетит также влияют душевные расстройства. Если вы постоянно ссоритесь с мужем, а потом еще и орете на ребенка за столом, уже и ложка в рот не полезет, причем ни у кого. Маленькие дети особенно чувствительны к конфликтам, они чаще начинают нервничать из-за этого.
И наоборот, если ребенок находится в возбужденном состоянии, заставить его кушать тоже будет не легко. Ему будет очень тяжело сосредоточиться на процессе приема пищи, он будет отвлекаться и нервничать по любому поводу. Причины отсутствия аппетита:
- Болезни пищеварительного канала.
- Страх перед новыми блюдами.
- Гиперактивность.
- Низкая физическая активность.
- Медленный обмен веществ.
Конечно же, самой страшной причиной отсутствия аппетита есть разнообразные болезни. Поэтом присмотритесь к общему состоянию малыша, возможно вы заметите какие-то изменения, и тогда срочно бегите к врачу.
Если вам не хватает средств на развлечения для ребенка, посетите вип Вулкан игровые аппараты, где вы сможете не только отвлечься от обыденных дел, но и выиграть большие денежные призы от администрации. А если вы настоящий счастливчик, сможете выиграть джекпот и отвести ребенка на любые аттракционы и развлечения. А после этого, поверьте, он обязательно попросит покушать
Первое правило – не давайте ребенку кушать сладости перед едой. Давайте пить ему обычную воду, а не газированные напитки. Готовьте каждый день что-то новое. Попробуйте интересно оформлять блюда, они должны быть красиво оформлены. Не стоит накладывать большие порции, как для взрослых. Если ребенок не наестся, то будьте уверены, что он обязательно попросит добавки. Позаботьтесь, чтобы малышу было удобно сидеть за столом. Он не должен ни на что отвлекаться. Родители совершают очень большую ошибку, когда включает мультики или телепередачу ребенку во время еды. Не стоит так делать, внимание ребенка будет рассеяно, он точно не наестся.
Помните, что насильно кормить малыша ни в коем случае нельзя. Найдите компромисс с ребенком, готовьте вкусную еду, позаботьтесь о хорошей атмосфере дома, и тогда аппетит и настроение у ребенка будут на высшем уровне.
